Die Kunst des Empfangens – Hineinhören
Kostenfreier Online-Infoabend mit Vilas Turske
Dienstag, 28. Juli 2026 · 19.00 Uhr · via Zoom
Dauer: ca. 90 Minuten · Teilnahme kostenfrei · Anmeldung erforderlich
Du glaubst, du kannst nicht meditieren?
Vielleicht, weil deine Gedanken nicht aufhören. Weil du beim Stillsitzen unruhig wirst. Oder weil du den Eindruck hast, Meditation müsse sich anders anfühlen. An diesem Abend erfährst du, dass Gedanken und Unruhe kein Hindernis sind. Du musst nichts abstellen und keinen besonderen Zustand erreichen. Der Zugang beginnt viel einfacher: mit Hören, Atem und Wahrnehmen.
Meditation beginnt nicht mit einem stillen Kopf
Viele Menschen geben Meditation auf, weil sie glauben, ihre Gedanken müssten zuerst verschwinden. Doch Meditation beginnt nicht mit Gedankenlosigkeit. Sie beginnt in dem Augenblick, in dem du wahrnimmst, was gerade da ist, ohne es sofort verändern zu müssen.
Wir leben in einer Kultur des Machens. Ein Gedanke taucht auf und wir folgen ihm. Ein Impuls entsteht und wir reagieren. Beim Hineinhören entdecken wir den Raum zwischen Impuls und Handlung. Hören, Atem und Körper öffnen einen unmittelbaren Zugang zu diesem Raum.
Der direkte Weg fragt nicht, wie du ein besseres Ich wirst. Er lädt dich ein zu entdecken, was Gedanken, Gefühle und Empfindungen wahrnimmt. Die Frage „Wer bin ich?“ wird dabei nicht im Denken beantwortet. Sie führt zurück zum einfachen Erleben: Ich bin da.
Was dich am Infoabend erwartet
Eine verständliche Einführung: weshalb Gedanken und innere Unruhe die Meditation nicht verhindern.
Eine geführte Kontemplation über Hören, Atem und Körperwahrnehmung – ohne Leistungsdruck und ohne besondere Sitzhaltung.
Ein offener Raum für deine Fragen und bisherigen Erfahrungen mit Meditation.
Ein Ausblick auf den Workshop „Die Kunst des Empfangens“ vom 6.–9. August 2026 in Salzburg.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Du darfst so teilnehmen, wie du gerade bist.
Für wen dieser Abend ist
Dieser Abend ist für dich, wenn du glaubst, nicht zur Ruhe kommen zu können. Wenn deine Gedanken ständig weiterlaufen, du beim Sitzen unruhig wirst oder frühere Meditationsversuche dich eher angestrengt als geöffnet haben.
Du bist ebenso willkommen, wenn du noch nie meditiert hast oder bereits eine Praxis kennst und einen direkteren, einfacheren Zugang zum bewussten Sein erfahren möchtest.
Der Infoabend ist eine Einladung zum Kennenlernen. Eine Verpflichtung zur Teilnahme am Workshop entsteht daraus nicht.
Vom Infoabend in die Tiefe: der Workshop in Salzburg
Die Kunst des Empfangens – Hineinhören
6.–9. August 2026 · Salzburg (Österreich) · Veranstalter: Shamana Yogaretreats
Was am Infoabend als erste Erfahrung beginnt, erhält gut eine Woche später vier Tage Raum zur Vertiefung. Gespräche, Meditation, Atembewusstheit und Körperpraxis verbinden sich zu einer unmittelbaren Erforschung des Hineinhörens.
Wir untersuchen den Raum zwischen Impuls und Handlung. Du lernst, auch dann gegenwärtig zu bleiben, wenn Gedanken, Gefühle oder Unruhe erscheinen. Aus dem Innehalten kann eine Handlung entstehen, die weniger von Gewohnheit und stärker von Klarheit getragen ist.
Was sich wandeln kann:
Es sind noch Plätze frei. Eine kurzfristige Anmeldung ist möglich.
Über Vilas Turske
Vilas Turske ist Künstler, Autor sowie Meditationslehrer. Seit mehr als 25 Jahren begleitet er Menschen dabei, bewusstes Sein nicht nur als philosophische Idee, sondern als unmittelbare Erfahrung zu entdecken.
Sein Zugang verbindet Selbstergründung, Meditation, achtsame Atmung, Körperwahrnehmung und schöpferisches Handeln. Gelebte Nondualität, Friede und Freude werden dabei als Essenz unseres Seins erfahrbar, die wir mit allem und mit jedem teilen.
Vilas Turske ist bekannt aus
